(2025/4/30)
（追記）体のバランス力（太極拳）
4月10日、雑記①に「体のバランス力（太極拳）」を 書きました。太極拳の姿勢を利用して体のバランス力 を維持するというものでした。そのとき、太極拳の姿勢 をとって１０数えるというやり方をしました。しかし、 やってみると、一律に１０数えるというのはまずいこと に気づいて微調整しました。
太極拳の姿勢には、片方の足を地につけて、もう 一方の足のつま先だけを地につけて足を浮かせるという 姿勢があります。あるいは、足を地につけずに完全に 浮かせるという姿勢もあります。「つま先だけを地に つけて浮かせる」の場合は５数える、「完全に浮かせる」 は３数えるに変更しました。地について体を支えている 片方の足の負担を考えて微調整しました。
